SABURAILAMPUNGONLINE.COM- Ada berbagai jenis tanaman herbal yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi sejumlah gangguan kesehatan. Salah satunya adalah daun Legundi.
Tanaman dengan nama ilmiah Vitex trifolia tersebut dikenal dengan berbagai nama lokal, seperti legiundi, ringin lege, atau kemuning lege.
Meski tidak begitu populer, namun terdapat berbagai manfaat daun legundi bagi kesehatan yang bisa anda dapatkan.
Daun legundi diketahui efektif mengatasi gangguan tenggorokan dan masalah pernapasan. Bahkan manfaat daun legundi juga dapat menjaga kesehatan rahim hingga mengobati TBC.
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut manfaat daun legundi untuk kesehatan tubuh yang wajib anda ketahui.
1.Meredakan Batuk
Daun legundi dipercaya dapat meredakan batuk. Hal itu dikarenakan mengandung antiinflamasi yang terbukti mengurangi radang tenggorokan, segingga dapat membantu meredakan gejala batuk.
Daun legundi juga bekerja meredakan iritasi pada saluran pernapasan yang membantu proses penyembuhannya.
Tidak heran, jika daun legundi sering diminum sebagai minuman atau obat herbal untuk mengatasi gangguan batuk.
2.Meredakan Sesak Napas
Manfaat daun legundi bagi kesehatan tubuh selanjutnya adalah dapat meredakan sesak napas.
Manfaat ini masih didapatkan dari kandungan senyawa aktif yang terdapat pada daun legundi. Ketika seseorang mengalami sesak napas akibat peradangan di saluran pernapasan atau kondisi seperti asma.
Daun legundi dapat membantu melebarkan saluran udara, memfasilitasi aliran udara yang lebih baik, dan mengurangi gejala sesak napas.
3.Mengobati TBC
Selain membantu mengobati batuk dan sesak napas, daun legundi juga dapat mengobati TBC.
TBC merupakan salah satu penyakit yang rentan terjadi pada anak-anak. Dalam hal ini, daun legundi dapat dikonsumsi sebagai suplemen yang mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Tidak hanya itu, daun legundi juga membantu melawan infeksi TBC, mengurangi gejala seperti batuk, demam, dan kelemahan, serta mendukung proses penyembuhan.
4.Mengatasi Cacingan
Manfaat daun legundi selanjutnya ada bisa mengatasi cacingan. Pasalnya, daun legundi mengandung senyawa aktif dengan sifat anthelmintik yang dapat membantu mengatasi infeksi cacing usus yang umum terjadi pada anak-anak.
Daun legundi dapat membantu mengurangi cacing-cacing usus, memulihkan kesehatan usus, dan mengurangi gejala seperti perut kembung, diare, atau gangguan pencernaan lainnya.
5.Mengobati Penyakit Limpa
Kandungan senyawa aktif dalam daun legundi, seperti flavonoid dan tanin, diyakini memiliki sifat antiinflamasi dan antivirus yang dapat membantu meredakan peradangan pada limpa dan mengatasi infeksi.
Selain itu, daun legundi juga diketahui memiliki sifat tonik yang dapat membantu menguatkan dan merangsang fungsi limpa dalam menjaga keseimbangan sistem kekebalan tubuh.(*)
