SABURAILAMPUNGONLINE.COM- Daun kemangi mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Manfaat tersebut didapat dari kandungan nutrisi yang ada pada daun tersebut
Jadi tidak heran, bila daun kemangi mengandung banyak manfaat untuk kesehatan. Sebab, kandungan nutrisi tersebut sangat diperlukan.
Dalam dua sendok rebusan daun kemangi segar yang sudah dipotong-potong, terdapat sekitar 27% vitamin K dari total rekomendasi konsumsi harian.
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut manfaat daun kemangi untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui.
1.Mengatasi Sakit Kepala
Daun kemangi dipercaya dapat mengatasi sakit kepala. Pasalnya, daun kemangi mengandung banyak nutrisi baik.
Untuk mendapatkan khasiat tersebut, anda cukup membuat rebusan daun kemangi dan minum airnya untuk meringankan sakit kepala.
2.Mengatasi demam berdarah dan malaria
Manfaat selanjutnya dari daun kemangi adalah dapat mengatasi demam berdarah, demam, dan malaria.
Untuk meredakan demam, anda bisa menumbuk daun kemangi dan daun cendana lalu kompres pada dahi.
Selain itu, rebus daun kemangi ditambah kapulaga dalam setengah liter air dan tambahkan madu lalu mengonsumsi ramuan tersebut secara teratur.
3.Melawan kanker
Daun kemangi dipercaya dapat melawan kanker. Pasalnya, daun ini mengandung berbagai nutrisi seperti fitokimia dan banyak lagi nutrisi lainya.
Jadi tidak heran, jika daun kemangi ini dapat membantu dalam pencegahan kanker, seperti kanker kulit, hati,mulut, dan masih banyak lagi.
Kendati demikian, masih perlu dilakukan penelitian guna memastikan manfaat daun kemangi yang satu ini.
4.Membantu Meringankan Penyakit jantung
Daun kemangi diyakini dapat membantu meringankan penyakit jantung. Pasalnya, kandungan antioksidan yang ada dalam daun kemangi berkhasiat dalam mengontrol kolestrol dan gula darah.
5 Mengobati Batu Ginjal
Manfaat daun kemangi untuk kesehatan selanjutnya adalah dapat membantu mengobati batu ginjal.
Untuk mendapatkan khasiat dalam mengobati penyakit tersebut, anda perlu mengonsumsi jus daun kemangi ditambah dengan madu secara rutin.
Demikian beberapa manfaat daun kemangi untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui.(*).
