SABURAILAMPUNGONLINE.COM- Kendati tidak memiliki penampilan yang menarik, namun buah mengkudu mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Kandungan mineral dan vitamin yang ada pada buah mengkudu diyakini dapat mengobati berbagai penyakit.
Jadi tidak heran kalau banyak yang mengonsumsi buah mengkudu tersebut. Bahkan ada sebagian orang yang menjadikan buah ini sebagai jus.
Tidak sedikit orang yang percaya buah mengkudu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Buah ini kaya akan vitamin C, vitamin A, dan karoten dan juga bersifat astrigen, yang dapat menghilangkan lembab, menguatkan tulang, peluruh kencing, peluruh haid, pembersih darah.
Selain itu, buah mengkudu memiliki sifat antikanker, pereda batuk, pereda demam antiradang, antibakteri, pencahar, dan antiseptik, itu sebabnya buah ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut manfaat buah mengkudu untuk kesehatan tubuh.
1.Diare
Buah mengkudu mengandung scopoletin yang mampu menghambat aktivitas E.coli, sehingga banyak juga yang menggunakan buah ini sebagai bahan obat herbal untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit, seperti penyakit diare.
2.Asam urat
Manfaat buah mengkudu yang pertama adalah dapat mengobati asam urat. Pasalnya mengkudu mengandung senyawa yang dapat menghambat enzim xanthine oksidase yang menyebabkan asam urat muncul.
Jadi tidak heran kalau banyak yang menggunakannya sebagai obat herbal untuk mengobati keluhan asam urat.
3.Imunitas tubuh
Kandungan polisakarida yang ada pada buah mengkudu berfungsi untuk meningkatkan sistem imun tubuh dengan mengaktifkan kerja sel darah putih.
4.Kanker prostat
Kandungan beta karoten yang ada pada buah mengkudu dipercaya dapat mengurangi kerusakan sel akibat radikal bebas.
Selain itu, beta karoten juga diyakini dapat menurunkan risiko kanker prostat jika dikonsumsi secara rutin.
5.Menjaga Kolesterol
Manfaat buah mengkudu selanjutnya adalah bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
Kandungan antioksidan yang tinggi dapat mencegah penyumbatan kolesterol dalam pembuluh darah.
6.Menangkal Radikal Bebas
Mengonsumsi jus buah mengkudu dipercaya dapat menangkal radikal bebas yang ada pada tubuh. Pasalnya, buah ini mengandung antioksidan diantaranya beta karoten, vitamin C dan E dan banyak lagi.
Demikian beberapa manfaat buah mengkudu untuk kesehatan(*)
