SABURAILAMPUNGONLINE.COM- Daun kersen merupakan salah satu tumbuhan herbal yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dan sudah teruji secara klinis.
Tumbuhan ini sudah lama dipercaya dapat membantu menyehatkan tubuh, dan mencegah berbagai penyakit yang bisa menyerang sistem imunitas tubuh.
Tidak hanya buahnya yang dapat dikonsumsi dan dijadikan obat herbal. Daun kersen juga banyak mengandung protein, karbohidrat, vitamin dan mineral yang baik bagi tubuh.
Dirangkum dari berbagai sumber, Berikut manfaat daun kersen untuk kesehatan yang perlu kamu ketahui.
1.Mengobati Luka
Manfaat daun kersen yang pertama adalah dapat membantu mengobati luka. Daun kersen memiliki kandungan yang bersifat antiseptik dan anti inflamasi, yang berfungsi untuk membunuh kuman, dan meredakan peradangan pada luka.
Sebelum mengonsumsinya kamu harus megeringkannya lebih dilu. Lalu tumbuk hingga halus dan tambahkan air hangat pada tumbukan daun kersen, kemudian kompres luka dengan tumbukan tersebut.
2.Membantu Menurunkan Berat Badan
Manfaat daun kersen selanjutnya adalah bisa membantu menurunkan berat badan. Memiliki berat badan yang ideal tentunya menjadi idaman setiap orang, sehingga banyak hal yang dilakukan agar berat badan menjadi ideal. Salah satunya mengikuti program diet.
Mengonsumsi rebusan daun kersen dapat membuat nafsu makan berkurang dan berat badan juga menjadi stabil.
Tidak hanya itu, daun kersen juga bisa membantu meningkatkan stamina seseorang. Jadi mengonsumsi daun kersen ini bisa membantu anda lebih berstamina saat berolahraga dan melakukan aktivitas.
3.Mengatasi Insomnia
Selain membantu menurunkan berat badan, daun kersen juga dapat membantu mengatasi insomnia.
Insomnia disebabkan karena stress, cemas, kondisi tubuh, penggunaan obat tertentu dan lain sebagainya.
Untuk mengatasi hal itu, anda bisa menjadikan daun kersen sebagai obat alami atau obat herbal, yang membantu mengatasi insomnia, atau kondisi susah tidur.
4.Mencegah Kanker
Mengonsumsi daun kersen dipercaya dapat membantu menyembuhkan penyakit kanker. Hal itu, dikarenakan daun kersen kaya akan kandungan vitamin A dan vitamin C, serta mengandung mineral seperti flavonioda, tannin dan saponin.
Tak hanya itu, daun kersen juga mengandung Antioksidan yang mampu membantu radikal bebas yang menyerang sel imun tubuh, membantu mencegah kanker, dan membantu menceg diah proses penuaan dini pada kulit.
5.Mengatasi Asam Urat
Manfaat daun kersen yang terakhir adalah bisa mengatasi asam urat. Daun kersen sudah dipercaya sejak lama bisa dijadikan obat herbal yang mampu menyembuhkan asam urat.
Asam urat merupakan penyakit nyeri sendi yang menyerang bagian jari tangan, lutut, pergelangan kaki dan jari kaki. Asam urat bisa disebabkan karena faktor keturunan, purin yang berlebihan, obesitas, dan memiliki kebiasaan gaya hidup yang kurang sehat.
Untuk menyembuhkan penyakit asam urat, beberapa helai daun kersen yang dicuci bersih bisa direbus dengan air, dan air rebusan daun kersen itu bisa diminum setiap hari.(*).
