SABURAILAMPUNGONLINE.COM- Manfaat teh Kayu Manis untuk kesehatan tubuh telah di kenal dan sudah digunakan sejak lama dan terbukti secara klinis.
Teh herbal kayu manis itu sudah digunakan sejak lama dan terbukti mengandung banyak khasiat untuk kesehatan tubuh.
Manfaat tersebut didapat berkat kandungan senyawa antioksidan yang ada pada kayu manis, sehingga banyak masyarakat yang mengonsumsi teh herbal kayu manis.
Sebuah penelitian menyebutkan, bahwa kayu manis mengandung senyawa yang bermanfaat bagi kesehatan seperti sifat antiinflamasi, antikanker, dan anti diabetes
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut manfaat teh herbal kayu manis untuk kesehatan tubuh.
1.Mengurangi Kram Menstruasi
Banyak orang mengalami ketidaknyamanan atau gejala seperti kram, kembung, dan kabut otak selama menstruasi.
Jadi jika kamu mengalami hal tersebut bisa mencoba Teh kayu manis karena teh ini dipercaya dapat membantu meringankan beberapa gejala nyeri haid.
Sebuah studi menemukan bahwa mengonsumsi kayu manis tidak hanya meredakan kram dan nyeri menstruasi secara signifikan, namun juga menyebabkan penurunan perdarahan menstruasi, mual, dan muntah yang signifikan.
2.Membantu Mencegah Kanker
Kayu manis umumnya dikenal karena manfaat metabolisme dan kardiovaskular, tetapi beberapa orang berpendapat bahwa kayu manis juga mengandung sifat antikanker.
Studi kultur sel in vitro menunjukkan bahwa casia kayu manis bisa menyebabkan sel tumor atau penyakit kanker mati tanpa mempengaruhi sel normal.
3.Meningkatkan Kesehatan Kardiovaskular
Teh kayu manis juga terbukti memiliki sifat pelindung jantung dalam penelitian pada hewan.
Antioksidan yang ditemukan dalam kayu manis membantu tubuh melawan radikal bebas yang bisa merusak jaringan dalam tubuh dan menyebabkan penyakit kronis seperti penyakit jantung.
Banyak komponen yang terdapat dalam kayu manis yang terbukti dapat menurunkan tekanan darah, trigliserida, dan kadar kolesterol LDL, yang semuanya juga dapat mendukung kesehatan jantung.
4.Penurunan Berat Badan
Manfaat metabolik lain dari teh kayu manis adalah hubungannya dengan penurunan berat badan.
Sebuah analisis meta yang menyelidiki efek teh kayu manis pada penurunan berat badan dan obesitas menemukan banyak penelitian mendukung manfaat teh kayu manis untuk menurunkan berat badan.
Lebih khusus lagi, penelitian ini menemukan bahwa konsumsi teh kayu manis bisa memengaruhi tingkat obesitas.
Manfaat ini juga bisa berasal dari kemampuan kayu manis untuk meningkatkan sensitivitas insulin, yang membantu pengaturan berat badan yang sehat.
5.Gangguan Sistem Pencernaan
Buat kamu yang punya gangguan pencernaan, bisa coba mengatasinya dengan minum teh kayu manis.
Konsumsi air rebusan kayu manis secukupnya juga dipercaya dapat membantu meredakan gangguan sistem pencernaan, seperti gastritis atau peradangan pada dinding lambung.
Tapi, untuk mengoptimalkan manfaat tersebut, disarankan untuk merebus kayu manis bersama dengan akar manis.
6.Mengurangi Bau Mulut
Teh kayu manis dipercaya dapat mengurangi bau mulut, pasalnya, kayu manis memiliki sifat anti jamur dan anti bakteri.
Kandungan tersebut dapat mengurangi infeksi dan membantu mengurangi bau mulut. Jadi bila kamu mengalami permasalahan tersebut bisa mengonsumsi teh herbal kayu manis.
Itulah beberapa manfaat teh herbal kayu manis untuk kesehatan tubuh.(*).
