SABURAILAMPUNGONLINE.COM- Bunga telang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satunya dapat menenangkan pikiran hingga mengkaitkan kesehatan kulit.
Manfaat tersebut didapat karena banyaknya kandungan antioksidan kuat seperti polifenol, tanin, katekin, serta fitonutrien berharga yang berperan dalam peningkatan memori otak serta berbagai kandungan lainnya.
Untuk mendapatkan manfaat tersebut anda dapat menjadikannya sebagai bahan teh herbal alami dan kemudian mengonsumsinya.
Salah satu ciri ciri dari bunga telang ini adalah memiliki kelopak berwarna biru cerah dan sudah digunakan sebagai bahan dalam minuman teh herbal.
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut manfaat bunga telang untuk kesehatan yang perlu anda ketahui.
1.Menurunkan Tekanan Darah
Mengonsumsi bunga Telang dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Jadi bila anda sedang mengalami darah tinggi disarankan untuk konsumsi bunga ini secara rutin
2.Memperlancar Pencernaan
Bunga telang dipercaya dapat melancarkan pencernaan. Pasalnya, bunga ini mengandung antioksidan yang berkhasiat untuk memperlancar sistem pencernaan.
Mengonsumsi segalas teh bunga telang sekali dalam seminggu saat perut kosong dapat membantu mengeluarkan racun yang terakumulasi dalam sistem pencernaan.
3.Membantu Menurunkan Berat Badan
Bunga telang merupakan salah satu minuman yang ideal bagi anda yang menjalankan program diet atau menurunkan berat badan.
Pasalnya, daun ini bebas dari kafein serta tidak mengandung karbohidrat, lemak, dan kolesterol sehingga baik untuk menurunkan berat badan.
Tidak hanya itu saja, namun daun bunga telang ini juga baik untuk membersihkan usus dari sisa makanan dan kotoran, serta mengatur nafsu makan anda.
4.Meningkatkan Kesehatan Kulit
Kandungan Flavonoid yang ada pada bunga telang diyakini dapat membantu merangsang produksi kolagen, serta menjaga elastisitas kulit.
Jadi mengonsumsi secangkir seduhan bunga telang hangat secara teratur dapat menghilangkan partikel makanan yang tidak tercerna dari sistem pencernaan, hati dan ginjal.
5.Merangsang Pertumbuhan Rambut
Khasiat bunga telang juga baik untuk rambut karena mengandung anthocyanin, senyawa yang dikenal untuk meningkatkan sirkulasi darah di kepala dan dapat menjaga kesehatan kulit kepala. Hal ini juga membantu memperkuat folikel rambut dari dalam.
6.Memperbaiki Suasana Hati
Bunga telang dipercaya memiliki efek penghilang stres dan membantu mengurangi gejala kecemasan atau depresi.
7.Bagus Untuk Kesehatan Mata
Bunga Telang berkhasiat untuk menurunkan kemerahan dan pembengkakan pada infeksi mata.
Hal itu tidak terlepas dari kandungan proanthocyanidins yang ada pada bunga tersebut.
8.Melawan Kanker
Manfaat bunga telang selanjutnya adalah dapat membantu melawan kanker. Pasalnya, bunga ini mengandung zat yang memiliki sifat antikanker.
Dengan konsumsi seduhan bunga telang kemungkinan dapat membantu tubuh dalam melawan kanker. (*).
