SABURAILAMPUNGONLINE.COM – Tanaman tunjuk langit memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.
Tanaman dengan nama latin Sky Force itu mengandung banyak protein, mineral, vitamin, enzim, karbohidrat, asam, lemak esensial sehingga bermanfaat untuk nutrisi kesehatan tubuh.
Selain itu, akar dari tunjuk langit kerap dikatakan sebagai umbi-umbian mempunyai sejarah sebagai bahan makanan dan obat tradisional.
Akar tunjuk langit memiliki kandungan nutrisi seperti Glukosa, Saponin, polisakarida, alkaloid, steroid fenolik, flavonoid dan mineral sehingga bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Akar tunjuk langit mengandung nutrisi dan sumber antioksidan yang alami, Sehingga dapat membantu proses penyembuhan penyakit pada tubuh manusia.
Ahli penelitian kesehatan telah menyatakan akar tunjuk langit bermanfaat dalam mengobati berbagai penyakit.
Berikut ini ulasan mengenai manfaat akar tunjuk langit bagi kesehatan.
1. Menurunkan berat Badan
Bagi seorang sedang menjalankan program diet dengan tujuan menurunkan berat badan pada tubuh, tunjuk langit merupakan salah satu obat solusi yang baik dalam menurunkan berat badan.
Kandungan serat yang tinggi dalam akar tunjuk langit dapat memberi rasa kenyang pada perut semakin lama, sehingga mengurangi selera makan yang berlebih.
Selain itu akar tunjuk langit memiliki rendah kalori menjadikan pilihan yang baik untuk program diet seseorang yang ingin menurunkan berat badan.
2. Mengobati diabetes
Banyak penelitian yang sudah membuktikan bahwa akar tunjuk langit dapat mengobati diabetes dan mengatur kandungan gula darah pada tubuh sehingga menjadi opsi yang bagus untuk pasien penderita diabetes atau mereka yang beresiko tinggi diabetes.
Selain itu juga kita harus menjaga pola makan sehari hari agar tubuh menjadi sehat sehingga terhindar dari penyakit.
Demikian beberapa manfaat tanaman tunjuk langit untuk kesehatan. Semoga bermanfaat (*)
